WARSZTATY „W ZDROWYM CIELE ZDROWY DUCH”
Artykuł
W piątek 21 lutego w Szkole Podstawowej w Kiełczewie odbyły się warsztaty zdrowego żywienia pt. „W zdrowym ciele zdrowy duch”, których celem było promowanie zdrowych nawyków. Uczestnicy mieli okazję zapoznać się z piramidą zdrowego żywienia, przypomnieć sobie najważniejsze zasady zdrowego stylu życia oraz wziąć udział w ćwiczeniach praktycznych dotyczących świadomego wyboru produktów spożywczych. Ciekawym punktem było rozpoznawanie smaków różnych warzyw oraz rozwiązywanie zagadek związanych z właściwym doborem ubrań, aktywności fizycznych i zdrowych produktów na sklepowych półkach.
Najważniejszym elementem warsztatów było przygotowanie zdrowej przekąski – deseru owocowego z jogurtem. Podczas wspólnego posiłku, Pan Dominik opowiedział o różnych formach aktywnego spędzania wolnego czasu.
Warsztaty odbyły się w ramach Ogólnopolskiego Programu Edukacyjnego „Trzymaj Formę!”, którego celem jest kształtowanie prozdrowotnych nawyków wśród dzieci, młodzieży oraz ich rodzin. Na zakończenie uczniowie otrzymali podkładki przypominające o talerzu zdrowego żywienia, które będą pomocne w codziennych wyborach żywieniowych.
Organizatorzy: R. Kossowska, K. Sobkowiak, B. Kubera
